NAURU­PODCAST

AJATUKSIA JA ASIAA NAURUSTA!

KUUNTELE UUSIN JAKSO TÄSTÄ

Eija Hinkkala: "Itselle kauniisti puhuminen ja nauraminen tekee hyvää. Hyvää tekevän naurun tunnistaa siitä, että se on vilpitöntä, myötätuntoista ja rakastavaa. Se on myös omien kommellusten ja oman epätäydellisyyden täydellistä hyväksymistä."

Meillä oli iloinen jälleentapaaminen Kirkkonummella elokuussa, sillä huomasimme olevamme naapureita. Olen tuntenut Eijan jo viidentoista vuoden ajan. Opiskelin musiikintekemistä muistaakseni 2005 Ikaalisissa ja siellä Eija oli vetämässä tätä musiikintekijöiden porukkaa.

Eija Hinkkala on viime aikoina tullut tutuksi tiimivalmentajana, laulujen sanoittajana ja kirjailijana.  Hänen esikoiskirjansa ”Sinä olet enemmän” julkaistiin viime keväänä 2020. Musiikkipiireissä Eija muistetaan myös Suomen musiikintekijöiden entisenä toiminnanjohtajana.

Tässä jaksossa kuulet, missä nolossa tilanteessa Eijalta on karannut nauru käsistä, sekä mitä tapahtuu, kuin hänen takapäänsä parkaisee jumpassa. Varoitus: Tämä jakso sisältää pieruhuumoria.

SUOMEN ENSIMMÄINEN PODCAST NAURAMISESTA

Tämä on Suomen ensimmäinen Naurupodcast! Tässä podcastissa puhutaan naurusta, nauramisesta, miltä nauru tuntuu meissä, mille me nauramme, missä tilanteissa ei sovi nauraa, milloin nauru on karannut käsistä, miten nauru auttaa työyhteisössä, sekä monesta muusta nauruun liittyvästä asiasta. 

Ensimmäisen kymmenen osan haastateltavat ovat tavallisia kansalaisia. He edustavat eri tyyppisiä ihmisiä ja heidän taustansa on hyvin erilainen. Haastateltavana on mm. maatalon emäntä Janina, HUSsin kehityspäällikkö Satu, Rockwayn toimitusjohtaja Niklas, mielenterveys- ja päihdehoitaja Tuula, naurujooga- ja ilmaisukouluttaja Essi, itseään etsivä Karoliina, sekä pienen paikallisen puhelinyhtiön toimitusjohtaja Jouni. 

Uusia podcast jaksoja tulossa piakkoin!

NAURUPODCASTIN TAUSTAA

Valmistuin naurujoogaohjaajaksi keväällä 2018. Saman vuoden syksyllä pääsin vetämään naurujoogaa erään ison organisaation tutkijoille ja analyytikoille englanniksi. Minua ohjastettiin, että tällaiselle joukolle pitää olla tutkimustietoa ja faktaa, joten kaivoin netin syövereistä tutkimuksia naurusta. Tutkimuksia on tehty yli 300. Ne liittyvät mm. siihen, miten nauru vaikuttaa parantavasti ihmisen henkiseen, sekä fyysiseen terveyteen, mutta myös miten nauraminen vaikuttaa kanssakäymiseen toisten kanssa, miten se yhdistää ja ryhmäyttää.

Keväällä 2019 sain ajatuksen kirjoittaa naurusta kokonaisen kirjan. Kirjoittajakaveriksi sain ystäväpiiriini kuuluvan yritysvalmentaja, Business Coach Juhani Tuuren. Täydennämme mukavasti toisiamme. Juhani on taustaltaan insinööri, mutta silti humaani ajattelija. Minä taas utelias ihmisten  ajatusmaailman tutkija. 

Podcast ajatus syttyi samoihin aikoihin kuin kirja-ajatus, ensin ihan erillisenä, mutta pikku hiljaa oivaltaen, että podcast ruokkii kirjaa haastateltavien ajatuksista kumpuavilla teemoilla. Ja niin on käynytkin.

Podcastin ideana on valottaa ihmisten ajattelua naurusta ja nauramisesta. Haastattelen erilaisia ihmisiä, joilla on hyvin erilaiset taustat ja elämäntilanteet. Nyt kevätpuolella on luvassa 10 osaa, joissa niin sanotut tavalliset ihmiset kertova ajatuksiaan naurusta ja nauramisesta, sen jälkeen luvassa on kymmenen julkkiksen haastattelut. Lisäksi podcastissa tullaan kuulemaan myös tutkijoiden ja muiden ”nauruasiantuntijoiden” haastatteluita. Ehkä myös jotain hilpeämpää asiaa naurusta.

Olen Tarja Kupias, Naurupodcastin toimittaja. Mulla on freelance toimittajan vahva tausta menneiltä vuosilta. Olen tehnyt Ylelle radio-ohjelmia vuosina 1988-1990 ja kirjoittanut n. 90 lehtiartikkelia vuosina 1988 – 2002. Vuodesta 1992 lähtien kiersin festivaaleilla roudarina ja miksaajana aina vuoteen 2006 asti. 

Olen taustaltani Ylen äänitarkkailija ja kuvaussihteeri. 2000-luvun alkupuolella hyppäsin pois Ylen leivistä ja perustin oman musiikkituotantoyrityksen. Yritys kasvoi yhdellä hengellä vuonna 2002 ja sen myötä alkoi Pelle Positiivi lastenhahmon lanseeraus. Pelle Positiiville meidän kahden hengen yritys teki mm. 20 osaa tv-sarjaa ja kaksi pitkäsoittoa, joiden tuotannosta ja pitkälti myös säveltämisestä vastasin. Alkoi myös neljän vuoden Suomen kiertely, jossa päiväkodit, koulut ja perhetapahtumat tulivat tutuiksi. 

2009 minusta tuli myös äänitysstudion omistaja, jossa toimin äänittäjänä, tuottajana ja säveltäjänä.

Kun minusta tuli mentaalivalmentaja vuonna 2012 aloin myös tekemään tsemppaavia ja rentouttavia äänitteitä verkkokauppaani loistopuoti.fi. Samoihin aikoihin aloitin mainosspiikkaukset ja ääninäyttelemisen. 

Naurujoogaohjaajaksi opiskelin vuonna 2018. Sieltä kumpusi ajatus nauru -aiheisesta kirjasta ja podcastista. 

NAURUA LISÄÄ YOUTUBESSA JA BLOGISSA

Jos haluat nauraa tai haluat lukea artikkeleita naurusta, niin tässä sinulle hyviä vinkkejä. 

Tarjan tekemiä nauruvideoita voit käydä katselemassa Loistotähden youtubekanavalla. 

Suosittelen myös käymään lukemassa Loistotähden blogia, jossa artikkeleita myös naurusta. 

NAURUPODCASTIN SINULLE TUOTTI

Loistotähti Oy

puh. 044-3766033, info(a)loistotahti.fi